No. El curso está diseñado tanto para personas que empiezan desde cero como para surfers que ya entran al agua pero se sienten estancados. La progresión es clara y adaptable a tu nivel.

Lo ideal son 3 sesiones semanales: 2 en el agua y 1 de preparación física o teoría. Si tienes menos tiempo, puedes adaptar el ritmo y priorizar la práctica en el mar.

No es obligatorio, pero sí recomendable. El curso está pensado para personas que pueden surfear al menos una o dos veces por semana. También aprenderás a planificar escapadas y surf trips sencillos.

Solo necesitas una tabla adecuada a tu nivel, neopreno y acceso al mar. Para los entrenamientos fuera del agua, el material es mínimo y se puede hacer en casa.

El contenido es grabado para que puedas hacerlo a tu ritmo, pero tendrás acceso a una comunidad privada donde podrás compartir vídeos, dudas y recibir feedback.

Al finalizar tendrás una base sólida, una rutina clara y un plan personal para seguir mejorando por tu cuenta. Además, obtendrás un certificado digital de finalización.

Sí. Las rutinas están pensadas para adaptarse progresivamente. No necesitas ser atleta, solo constancia y compromiso con el proceso.